Receta de crema de calabaza

Puré de verdura

Quien no ha probado la receta de crema de calabaza, es muy popular en la sociedad, nuestras abuelas, en especial, la preparan con un exquisito sabor. Sin embargo, sabemos ¿Cuáles son los verdaderos ingredientes de este rico plato? Esta crema de calabaza, es a base de verduras, vitales para llevar una excelente calidad de vida.

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Propiedades de la naranja

La naranja es considerada una de las frutas más deliciosa y con un aroma refrescante. La naranja posee una diversidad de propiedades nutritivas y medicinales, siendo rica en vitaminas, fibra y minerales. Proporcionándole una gama de beneficios saludables al organismo, lo cual, previene enfermedades como el cáncer, enfermedades cerebrovasculares y del corazón.Además es utilizada en el mundo culinario como acompañante o en la preparación de deliciosas salsas.

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Receta de pescado al horno en su jugo

Comer pescado azul es bueno para el cerebro

Son múltiples y variadas formas en las que se puede preparar un jugoso pescado al horno, y he aquí que si tienes ganas de sorprender a familiares, amigos o compañeros, deberás elegir con cuidado el pescado a preparar y los ingredientes que al final darán por sentado tus verdaderas dotes culinarias.

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Receta de tortitas calientes

Cómo hacer mantecol casero

Las tortitas calientes o hot cakes son unos de los desayunos más famosos del mundo, esto quizás, debido a la difusión que le dio la televisión en sus programas y películas, además de su fácil preparación. En países como Estados Unidos e Inglaterra son sinónimo del amanecer en casa, o el comienzo de un día saludable.

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El brócoli y sus propiedades

Brócoli al horno

Considerado como el villano de la historia para la mayoría de los niños, el brócoli y sus propiedades, ya que es uno de los pocos vegetales que aportan mas beneficios para la salud. Así lo ha reconocido la comunidad científica por sus importantes efectos en la prevención del cáncer de colon, en uno de sus últimos estudios realizado en los Estados Unidos en mas de 1300 personas de edad media.

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Moringa: El árbol de la vida

Propiedades medicinales de la albahaca

Moringa, o Moringa oleifera, es un árbol originario de la India. Tiene buenas propiedades medicinales, gran variedad de usos terapéuticos y se usa también en alimentación. Ha sido utilizado como fuente medicinal y para el consumo durante 4.000 años. ¡Conozcamos los beneficios!

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Vinagre de manzana y sus usos

¿Es recomendable tomar aceite de canola?

El vinagre de manzana es es un tipo de vinagre elaborado mediante la fermentación alcohólica de manzanas maduras y frescas. Es tan fácil de hacer, que lo podemos hacer en casa. Y sus beneficios son tan grandes y variados que siempre viene bien teniendo en cuenta sus usos.

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Los beneficios de la Guanábana

Beneficios de la fruta del noni

La Guanábana, o su nombre científico annona muricata, es una planta típica de América tropical. Pero es cultivada en muchos países por los frutos de sabor agridulce que da y sus múltiples beneficios. Conozcamos los beneficios de la Guanábana. ¡Cuida tu salud y previene enfermedades!

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Alimentos que dan gases

Cómo darle más sabor a las verduras

Los gases intestinales son un problema que afecta a muchas personas alrededor del mundo. Afortunadamente hay varias manera de eliminar la molestas, una de ellas es conocer cuáles son los alimentos que dan gases.

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Beneficios de la sopa de miso

Beneficios de la sopa de miso

Es uno de los principales platos de la cocina japonesa, pudiéndose ingerir tanto en los desayunos, almuerzos y cenas. Existen diversos beneficios de la sopa de miso, por lo cual aquí te explicaremos todo acerca de este delicioso platillo.

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Batidos para limpiar el organismo

Los batidos naturales más saludables

Muchas personas dan por sentado el consumo de frutas y verduras, y no se detienen a pensar en la gran cantidad de beneficios que estas aportan al cuerpo; incluso, pueden ser utilizadas para eliminar las toxinas de este. Ahora bien los resultados pueden ser mucho mejores al preparar batidos para limpiar el organismo, ya que estos contribuyen ampliamente a la mejoría de la salud. A continuación los 4 mejores batidos para depurar el organismo.

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Dieta de limón para adelgazar 5 kilos en 5 días

Propiedades curativas del limón

El sueño de toda mujer es poder bajar de peso de forma muy rápida en solo unos días. Sin embargo, hacer dieta es todo un reto, y en muchas ocasiones esas dietas pueden ayudar a bajar de peso rápidamente, sin embargo en muy poco tiempo es posible recuperarlos y peor aun, recuperar el doble. Es por ello que no existe nada mejor que bajar de peso de forma natural, y la forma más efectiva de hacerlo es con la dieta de limón para adelgazar 5 kilos en 5 días.

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