Tipos de bulimia

Tratamiento contra bulimia

El tema que se trata a continuación es importante, ya que es una de las enfermedades que ocurre con frecuencia: los tipos de bulimia. Hay un gran número de personas afectadas en la actualidad, sobre todo adolescentes y jóvenes que se enfocan en tener un buen físico.

SEGUIR LEYENDO

Miel en ayunas

miel en ayunas

La práctica de consumir miel en ayunas es un gran paso para depurar al organismo. Gracias a las propiedades de la miel, son muchos los beneficios. Por lo que a continuación hemos reunido los más importantes para que fortalezcas tu sistema inmunológico.

SEGUIR LEYENDO

El mito del déficit calórico

El mito del déficit calórico

Hablamos sobre el mito del déficit calórico. Estamos acostumbrados a oír algo que parece lógico y en realidad no es así con relación a la pérdida de peso. La cual dice, al ingerir menos calorías que las que se usan diariamente se pierde peso. Eso es el mito que hay detrás y te diremos las razones.

SEGUIR LEYENDO

Lipólisis, Reaction y Microdermoabrasión

Perder peso

La búsqueda de la belleza y salud combinadas, es un objetivo que todos ansiamos como parte de una vida plena y llena de bienestar. Más allá de sólo nuestro físico, se trata de cómo logramos sentirnos a gusto con nosotros mismos. Y cómo ello contribuye a nuestra salud mental y bienestar general. Hoy hablaremos un poco sobre el tratamiento no invasivo de la lipólisis para reducir la grasa corporal. Así como del Centro Wellness del Dr Serrano. Vemos los múltiples tratamientos que ofrece. Tanto en materia estética, como de relajación. Así como el bienestar físico y emocional.

SEGUIR LEYENDO

La dieta perfecta

La dieta perfecta

Muchas personas están en la búsqueda de la dieta perfecta, sin embargo, es cuestión de preguntarse, ¿en realidad existe? No hay una norma al respecto, el ser humano es diferente y, en consecuencia, se debe tratar individualmente. Quienes sufren de trastornos alimenticios, en ocasiones, se desesperan por encontrar una fórmula rápida para bajar de peso. Es fundamental estar atentos, porque se pudiera caer en un vicio, difícil de superar.

SEGUIR LEYENDO

5 consejos para perder peso

Los mejores 4 consejos para adelgazar

Muchas personas se preguntan ¿por qué es tan difícil adelgazar?, en realidad no resulta complicado. Hay que tener hábitos alimenticios para no sentir esa necesidad de saciarse. Lo importante es tener un objetivo claro, si esto se logra, se podrá aceptar consejos para perder peso y asumir la responsabilidad que se debe tener con respecto a la salud.

SEGUIR LEYENDO

Adelgazar comiendo alimentos saciantes

La importancia de tomar alimentos integrales

Algunos alimentos son tan altos en fibras que provocan en individuos una sensación de llenura o satisfacción. Adelgazar comiendo alimentos saciantes hace que el organismo se sienta satisfecho y el metabolismo no asimile lo consumido. Haciendo así que se pueda bajar de peso. Es por ello, que en este fabuloso artículo te contamos como es posible reducir medidas con estos alimentos.

SEGUIR LEYENDO

15 maneras rápidas de perder peso

Col

Está demostrado que el sobrepeso es un problema de salud, muchas personas le restan importancia a este tema. Sin embargo, debemos entender, cada vez más, la necesidad de una buena alimentación. En realidad, ganar unos cuantos kilos no causa un impacto grave en nuestro organismo, pero perderlos resulta difícil. Por ello, en este artículo mostramos 15 maneras rápidas de perder peso, para que no se haga complicado la búsqueda, incansable, de dietas saludables.

SEGUIR LEYENDO

Alimentos que ayudan a quemar grasa

Los batidos naturales más saludables

Existe una cantidad considerable de alimentos que ayudan a quemar grasa o ayudarnos a perder peso. Seguidamente mencionamos algunos como recomendación. A través de una alimentación balanceada puedes lograr el objetivo que te traces al querer un cuerpo más saludable.

SEGUIR LEYENDO