Salud

Salud: Enfermedades | Psicología | Tratamientos | Remedios naturales

Nuestra salud física y mental están interconectadas. Estar saludables internamente, se demuestra en nuestro exterior. Si deseas lograr una buena armonía entre ambas, te presentamos algunos elementos que influyen en la salud de nuestro cuerpo y nuestro estado de ánimo.

Alimentación balanceada

Uno de los conceptos importantes que intervienen en nuestra salud es la alimentación. Ingerir alimentos saludables como frutas ricas en vitamina C y verduras contribuyen a mejorar nuestras defensas y funcionamiento de órganos. Además, ¿sabías que los frutos secos son una opción saludable para aplacar la ansiedad de nuestro estilo de vida?

Dietas

Deporte físico y mental

Otro punto a favor de nuestra salud son los ejercicios. Ejercitar nuestro cuerpo y nuestra mente resulta muy beneficioso para prevenir enfermedades. En tus ratos libres, podrías ejercitarte físicamente al aire libre jugando frisbee o al futbol con amigos. O sencillamente, relajarte en algún parque a resolver sudokus y crucigramas. Esto, podrá en forma tus músculos, defensas, memoria y neuronas.

Ejercicio

Aseo personal

Tomando en cuenta, las actividades que realizamos diariamente, es necesaria una buena higiene personal. Tomar un baño diario nos garantiza mantener nuestro cuerpo alejado de las bacterias y microorganismos del ambiente. Sin embargo, no olvides lavar tus manos frecuentemente y cepillar tus dientes después de cada comida. ¿Sabías que son las zonas que más acumulan gérmenes?

Higiene

Limpieza en el hogar

Limpiar nuestras prendas es igual de importante que la limpieza de todos los espacios del hogar. Nuestra ropa, alberga toda la suciedad con la que nos impregnamos en nuestro día a día, incluyendo virus. Además, la acumulación de polvo en el hogar contribuye a ciertas alergias. Descuidar humedades o botes de agua podrían ocasionar la aparición de hongos y animales peligrosos para nuestra salud.

Hogar

Análisis al día

Otro punto importante para la salud, son las visitas al médico o ciertos especialistas. La importancia de realizarse regularmente un examen de sangre nunca se debe subestimar. A través de ellos, somos advertidos de cualquier descontrol, aumento o disminución de valores en nuestro organismo.

Contaminación ambiental

Nuestro organismo se expone diariamente a microorganismos que viven en nuestro medio ambiente, sufrir de ciertas enfermedades es común. Las gripes, alergias y hasta el asma son debidas a la contaminación atmosférica. ¿Sabías que el exceso de ruidos es también una forma de contaminación? Así que de vez en cuando, es necesario alejarse un poco de la ciudad.

Tecnología

Las herramientas tecnológicas actuales no son del todo malas. Gracias a ellas podemos sentirnos más cerca de nuestros parientes lejanos y viejas amistades. Lo que mejora enormemente nuestros bajos estados de ánimo. Podemos obtener nuevas recetas alimenticias para nuestra dieta, consejos para prevenir enfermedades y ejercicios anti estrés para nuestro bienestar. Pero tampoco hay que pasarse. Y apaga el móvil al dormir, para descansar libre de radiaciones.

Cómo afectan las radiaciones de los móviles

Reflujo gástrico y acidez, cómo calmarlos

Los problemas gástricos pueden ser causados por una indigestión eventual o deberse a problemas más complejos, por lo que hay que estar atento a las señales que permiten saber cómo diferenciar cada caso y la manera de aliviar los síntomas … SEGUIR LEYENDO

Tensión Diastólica 100

En cuanto a salud, debemos estar atentos, entre otras condiciones, de la tensión. Para ello, debemos conocer algunos conceptos y así detectar a tiempo algún cambio inusual que esté afectando. Entonces, la presión o tensión arterial, viene dada por dos valores, tensión sistólica y diastólica. Diversos escenarios se pueden presentar en una persona, pero si has tenido tensión diastólica 100, te indicamos qué está pasando.

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Augmentine y alcohol

El augmentine es un antibiótico cuyo compuesto es la amoxicilina con ácido clavulánico. También es conocido como co-amoxiclav o amoxiclavulánico. Es importante conocer que es un antibiótico muy utilizado tanto en niños como en adultos para diferentes tipos de infecciones como del oído medio y senos paranasales, del tracto respiratorio, infecciones del tracto urinario, de la piel y tejidos blandos incluyendo las dentales. Y como todo antibiótico no es recomendado el consumo de augmentine y alcohol.

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Alternativas a las estatinas

Hablamos sobre alternativas de las estatinas, otras formas de disminuir el LDL conocido como el colesterol malo. Ya que disminuyen de forma eficaz el peligro de dificultades cardiacas en el tiempo. De acuerdo a las nuevas evidencias.

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Sintrom

Sintrom es un fármaco anticoagulante. Por lo tanto, reduce la capacidad de coagular la sangre. Este tipo de medicamento se utiliza por que ayuda a evitar que se formen coágulos en los vasos sanguíneos.

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Comprar Diazepam

Comprar Diazepam para contrarrestar la ansiedad y controlar la abstinencia por alcoholismo. Pertenece al grupo de benzodiacepinas. Es utilizado para tratar los síntomas de trastornos neurológicos como parálisis cerebral, paraplejia y atetosis. Se usa con otros medicamentos para controlar ciertas afecciones como las convulsiones. Es decir, la función de este medicamento es calmar la anormal actividad cerebral.

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Condrosan 400

Cada vez es más común en la sociedad encontrar casos de personas que sufren de enfermedades como la artrosis. Esta afección es reumática y afecta a personas a partir de los 50 años. Afecta principalmente a las articulaciones produciendo dolor siendo común en rodillas, espalda, caderas y manos. Para combatir enfermedades como esta, se han creado medicamentos como el Condrosan 400.

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Ebastina

La Ebastina es un medicamento que pertenece al grupo de los antihistamínicos. Siendo este uno de los mas reconocidos para tratar las alergias. Es un antihistamínico H1, perteneciente al grupo de segunda generación y es de uso sistémico.

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¿Por qué no deberías consumir productos Herbalife?

La imagen resulta y se fomenta desde la apreciación que damos a terceros y como nosotros los vemos. Esta imaginación individual recorre la senda de la belleza y entre su punto focal encontramos el buen cuerpo. Muchas personas buscan relucir en su imagen una figura delgada, esbelta, “bien parecida” o de ensueño. Esto lo logran mediante gimnasio, suplementos, fajas y cantidad de herramientas para este fin. Sin embargo, no todo es bueno, como el herbalife.

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Diferencia entre omeprazol y pantoprazol

El cuerpo humano se relaciona con el medio ambiente y, en su interacción, este primero llegó a sufrir consecuencias. El medio ambiente se encuentra lleno de agentes que el organismo rechaza. El aire, el agua, la comida, lo insalubre está a la orden del día. Para estos casos, la tecnología avanzó a tal punto que casi para todo se tiene un medio de prevención. Como es de esperarse la competencia también, no una sola farmacéutica existe y no solo un medicamento para alguna alteración. Te hablaremos sobre la Diferencia entre omeprazol y pantoprazol.

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PSA mayores de 65

El PSA para mayores de 65, es un examen que deben realizarse los hombres con el fin de detectar el cáncer de próstata. Tumor maligno que presentan con mucha frecuencia los varones mayores de 65 años. De hecho, su incidencia se incrementa de manera proporcional con la edad.

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Levofloxacino

El Levofloxacino es un antibiótico que pertenece a las fluroquinolonas, también es conocido como Ciprofloxacina y Ofloxacino. Interviene en la síntesis del ADN de los genes de las bacterias y es así como produce su muerte. Es un antibiótico de amplio espectro.

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