Es el miedo irracional y persistente que se le tiene a las lesiones cutáneas, también se le llama Dermatopatofobia, “dermatopathophobia” o “dermatosiophobia” proviene de la palabra dermato, que en griego significa piel, esta no solo es una de las enfermedades más extrañas. De hecho, es un problema que está afectando hoy día a millones de personas por sus manifestaciones diferentes sobre la piel.
Salud
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Nuestra salud física y mental están interconectadas. Estar saludables internamente, se demuestra en nuestro exterior. Si deseas lograr una buena armonía entre ambas, te presentamos algunos elementos que influyen en la salud de nuestro cuerpo y nuestro estado de ánimo.
Alimentación balanceada
Uno de los conceptos importantes que intervienen en nuestra salud es la alimentación. Ingerir alimentos saludables como frutas ricas en vitamina C y verduras contribuyen a mejorar nuestras defensas y funcionamiento de órganos. Además, ¿sabías que los frutos secos son una opción saludable para aplacar la ansiedad de nuestro estilo de vida?
Deporte físico y mental
Otro punto a favor de nuestra salud son los ejercicios. Ejercitar nuestro cuerpo y nuestra mente resulta muy beneficioso para prevenir enfermedades. En tus ratos libres, podrías ejercitarte físicamente al aire libre jugando frisbee o al futbol con amigos. O sencillamente, relajarte en algún parque a resolver sudokus y crucigramas. Esto, podrá en forma tus músculos, defensas, memoria y neuronas.
Aseo personal
Tomando en cuenta, las actividades que realizamos diariamente, es necesaria una buena higiene personal. Tomar un baño diario nos garantiza mantener nuestro cuerpo alejado de las bacterias y microorganismos del ambiente. Sin embargo, no olvides lavar tus manos frecuentemente y cepillar tus dientes después de cada comida. ¿Sabías que son las zonas que más acumulan gérmenes?
Limpieza en el hogar
Limpiar nuestras prendas es igual de importante que la limpieza de todos los espacios del hogar. Nuestra ropa, alberga toda la suciedad con la que nos impregnamos en nuestro día a día, incluyendo virus. Además, la acumulación de polvo en el hogar contribuye a ciertas alergias. Descuidar humedades o botes de agua podrían ocasionar la aparición de hongos y animales peligrosos para nuestra salud.
Análisis al día
Otro punto importante para la salud, son las visitas al médico o ciertos especialistas. La importancia de realizarse regularmente un examen de sangre nunca se debe subestimar. A través de ellos, somos advertidos de cualquier descontrol, aumento o disminución de valores en nuestro organismo.
Contaminación ambiental
Nuestro organismo se expone diariamente a microorganismos que viven en nuestro medio ambiente, sufrir de ciertas enfermedades es común. Las gripes, alergias y hasta el asma son debidas a la contaminación atmosférica. ¿Sabías que el exceso de ruidos es también una forma de contaminación? Así que de vez en cuando, es necesario alejarse un poco de la ciudad.
Tecnología
Las herramientas tecnológicas actuales no son del todo malas. Gracias a ellas podemos sentirnos más cerca de nuestros parientes lejanos y viejas amistades. Lo que mejora enormemente nuestros bajos estados de ánimo. Podemos obtener nuevas recetas alimenticias para nuestra dieta, consejos para prevenir enfermedades y ejercicios anti estrés para nuestro bienestar. Pero tampoco hay que pasarse. Y apaga el móvil al dormir, para descansar libre de radiaciones.
Dendrofobia: Fobia a los árboles
Los individuos dendrofóbicos, que sufren dendrofobia, justifican cualquier agresión que se le haga, como cortarlos. Ya que para ellos es verlos como una amenaza incluso para su seguridad el tener un árbol en su comunidad.
Cronofobia: Fobia al tiempo
Hoy en día hay muchas palabras con significados sorprendentes que desconocemos y que son de gran importancia en nuestras vidas. Con este tema que presentaremos tendrán el gusto de conocer sobre la cronofobia en cuanto sus síntomas causas y tratamiento.
Crometofobia: Fobia al dinero
El dinero forma parte de las necesidades de la vida diaria de las personas. Hoy en día el dinero es un recurso necesario para satisfacer requerimientos del ser humano en la sociedad. Sin embargo, hay personas a la cuales manipular el dinero les resulta difícil, a este problema se le conoce como crometofobia. En este artículo, te ayudaremos a conocer todo lo relacionado con este comportamiento y cómo superarlo.
Coprofobia: Fobia a las heces
En el complicado mundo de las fobias hay espacio de sobra para todas las variedades. Así se llega a una fobia particular llamada coprofobia y que explica el temor a las heces.
Colpofobia: Fobia al sexo femenino
Lamentablemente existen personas que abusan, sexualmente, de los niños. Las consecuencias de este maltrato son impredecibles. Además de los síntomas presentados, ellos pueden desarrollar un trastorno emocional llamado colpofobia, terror a los genitales femeninos, tanto con condón interno o el condón externo.
Clinofobia: Fobia a dormir
Para este tema muy interesante donde muchas personas desconocen su significado debemos tener en cuenta y entender sobre que es la fobia. Algunas personas tienen un terror nocturno por la sencilla razón de que le tienen miedo al ir a la cama. Generando en si la clinofobia.
Cleptofobia: Fobia a los robos
Sentir aversión y temor a ser robado es casi una condición natural del ser humano. A nadie, en todo el mundo, podría gustarle que algún otro tome sin autorización lo que no le pertenece. Sin embargo, existen personas que sufren de una condición conocida como cleptofobia que experimentan una situación muy anormal a este hecho. En los comentarios que siguen veremos con detalle a qué se refiere.
Claustrofobia: Fobia a los espacios cerrados
Claustrum, palabra raíz que su significado en latín es cerradura. Según lo ha indicado un estudio, la población mundial puede verse afectada por esta enfermedad. La cual es llamada claustrofobia, sin imaginárselo.
Cipridofobia: Fobia a las enfermedades de transmisión sexual
Existen personas que sienten mucho temor a las prostitutas besuconas, así como también sienten fobia a contraer una enfermedad venérea. Este padecimiento lo conocemos como cipridofobia. Siendo un temor que desarrollamos desde niños y es importante tratarlo, para no tener problemas en nuestra vida sexual.
Catisofobia: Fobia a sentarse
Existen infinidades de enfermedades, más de 1000 por cada letra del abecedario. ¿será que exageramos? Ojalá no sean tantas, por nuestro propio bien. Pero es increíble la cantidad de fobias que están documentadas. En este escrito hablaremos de la Catisofobia, vamos averiguar de qué se trata.
Catagelofobia: Fobia a la risa
Las risas de algunas personas pueden resultarnos curiosas, encantadoras o detestables, depende de varios factores cómo las cataloguemos. Sin embargo, para algunas personas, cualquier tipo de risa, sin importar siquiera qué la provocó, representa una amenaza. Igualmente, todos conocemos a quien quiere llamar la atención y no le importa hacer el ridículo para conseguirlo. No obstante, para algunas personas esta situación representa una pesadilla, y pueden llegar a pasarla muy mal si se cumple. En ambos casos, tanto quienes rechazan las risas como quienes evitan a toda costa el ridículo, podrían tener catagelofobia. Esta fobia es más común de lo que imaginamos, y en adelante veremos cómo suele presentarse y cómo puede tratarse.