Si quieres saber los beneficios que nos aporta el colágeno y quieres conseguir unas Vital Proteins Collagen sólo tienes que seguir leyendo. Cuando hablamos de colágeno estamos haciendo referencia a la proteína más abundante en nuestro cuerpo y al componente principal de los tejidos conectivos.
De hecho conforman varias de las partes de nuestro cuerpo y esto incluye los tendones, además de los ligamentos, la piel y los músculos. El colágeno, que puedes encontrar en Vitanatur Collagen desempeña una serie de funciones que resultan esenciales como son proporcionar estructura a la piel.
Además de ésto uno de los beneficios que nos aporta el colágeno es que nos ayuda a fortalecer los huesos. Puedes encontrar suplementos de colágeno ya que se han vuelto muy famosos actualmente y la mayoría son hidrolizados y los absorbe mejor el cuerpo. Los suplementos de colágeno sirven tanto para aliviar los dolores de tipo articular como para poder mejorar la salud en general de la piel.
Listado de beneficios del colágeno
Como te dijimos anteriormente, te vamos a decir los beneficios que nos aporta el colágeno en el caso de que quieras mejorar tu sistema. De todos ellos te vamos a dar una explicación para que sepas todo lo que te puede aportar consumir colágeno y tu cuerpo lo agradecerá.
Puede hacer que la salud de nuestra piel mejore
El colágeno es un componente esencial de la piel y fortalece ésta además de otros beneficios como la elasticidad y la hidratación. Estudios han demostrado que tomar suplementos nos pueden ayudar a que retrasemos el envejecimiento de la piel porque reduce las arrugas.
Alivia los dolores de articulaciones
Otro de los beneficios que nos aporta el colágeno es que ayuda a mantener la integridad del cartílago, un tejido que protege las articulaciones. Conforme va disminuyendo cuando envejecemos, aumenta el riesgo de sufrir trastornos articulares de forma degenerativa como es la osteoartritis, así que es ideal tomar suplementos.
Previene la pérdida ósea
Muchos estudios han demostrado que uno de los beneficios que nos aporta el colágeno, consumirlo en suplementos puede ayudar a inhibir la descomposición ósea. Los huesos están hechos, sobre todo de colágeno, lo que hace que les de esa estructura además de ayudarlos a que estén fuertes.
Puede aumentar la masa muscular
Entre el 1% y 10% del tejido del músculo está compuesto por colágeno y esta proteína resulta esencial para que los músculos estén fuertes. Hay estudios que sugieren que si consumimos suplementos de colágeno va a ayudar a que aumente la masa muscular en personas que tengan sarcopenia.
Promueve la salud del corazón
Otro de los beneficios que nos aporta el colágeno es que reduce el riesgo de padecer de enfermedades que guarden relación con el corazón. Una de las tareas que tiene el colágeno es que da estructura a las arterias, los vasos sanguíneos van transportando la sangre al cuerpo.
Hasta aquí los beneficios que nos aporta el colágeno que consideramos que son más importantes aunque claro está hay más. Te vamos a facilitar otros beneficios más con el fin de que si quieres consumir colágeno en cápsulas te animes a hacerlo.
- Cabello y uñas: Uno de los beneficios que nos aporta el colágeno es que puede ayudarnos a fortalecer nuestras uñas y estimula el crecimiento del cabello.
- Salud intestinal: Hay profesionales que afirman que el uso de complementos de colágeno se usa para tratar la permeabilidad intestinal.
- Salud del cerebro: Hay personas que afirman que tomando cápsulas de colágeno han mejorado su estado de ánimo y los síntomas de la ansiedad.
- Pérdida de peso: Hay quien piensa que el consumo de colágeno ayuda a que se pueda perder peso y que acelera el metabolismo.
